東図書館
講座
よるとしょ 「健康的な体をつくる ウォーキング」
- 開催日時
- 3月7日(土)午後6時30分~8時00分
講 師
HIROE(ヒロエ)さん
日 時
3月7日(土)午後6時30分~8時00分
場 所
宇都宮市立東図書館 2階集会室(宇都宮市中今泉3-5-1)
対 象
18歳以上の方
定 員
先着25名
内 容
今日から気軽にチャレンジ!
「歩く」は毎日行う動作のひとつです。だからこそ、正しい姿勢や歩き方を意識してみませんか。
持ち物
フェイスタオル 1枚
水分補給用の飲み物
その他
動きやすい服装、履きなれた運動靴でご参加ください。
(ブーツやサンダルはご遠慮ください。)
申 込
2月25日(水)午後0時30分~
問合せ
東図書館 電話028-638-5614